הביישנות יכולה להיות challenging . אבל לא let it control you. יש דרכים many להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא being confident. Practice Get involved Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב בלתי נסבל, רבים מדי שקמים בבוקר, מגלי�